flu

Cara Mengatasi Flu

by Slot Mesin Online on January 19, 2013

Flu tergolong dalam penyakit ringan dan yang paling sering menyerang tubuh manusia. Meskipun tidak berbahaya, flu membuat kondisi tubuh seseorang terganggu. Selain itu flu juga mengganggu aktifitas karena penyakit ini amat menyiksa. Mulai dari gejala sakit kepala, meriang, demam, dan yang paling parah ialah hidung meler. Flu sebenarnya ialah nama virus untuk penyakit pilek. Sudah dapat dikatakan pilek, jika flu sudah mulai mengeluarkan cairan bernama ingus.

Karena amat mengganggu, penyakit flu ini ada baiknya dicegah dan diobati sesegera mungkin. Cara mencegah penyakit flu terutama di musim hujan seperti saat ini ialah dengan selalu menjaga kondisi tubuh agar tetap fit. Perbanyak konsumsi buah-buahan dan sayur yang banyak mengandung vitamin c. konsumsi makanan sehat tersebut dimaksudkan untuk mencegah radikal bebas dari luar.

 

Cara Mengobati Penyakit Flu

 

Jika penyakit flu sudah dalam tahap pilek, anda tak perlu khawatir. Jangan terburu-buru panik. untuk mengkonsumsi obat ataupun pergi ke dokter. Cara paling ampuh melawan flu ialah dengan banyak beristirahat. Selain itu, perbanyak mengkonsumsi air karena io tubuh banyak keluar saat flu melalui pilek dan keringat. Air akan menggantikan ion tubuh yang hilang. Oleh karena itu konsumsilah delapam gelas perhari.

Selain kedua hal tersebut, pada saat terserang penyakit flu hiruplah vaporub atau wangi-wangian yang pedas seperti minyak angin, balsam, dan minyak kayu putih. Hal ini dimaksudkan agar hidung dan tenggorokan tidak tersumbat. Jika flu sudah encer, ini menandakan cairan pilek akan segera keluar dan kita akan segera sembuh. Jaga kondisi badan kita agar tetap hangat. Jika tidak sembuh juga segera ke dokter terdekat.

Leave a Comment

Previous post:

Next post: