Manfaat Jamur

Manfaat Di Balik Masakan Jamur

by Slot Mesin Online on February 16, 2013

Masakan jamur kini kerap dicoba oleh beberapa keluarga Indonesia sebagai konsumsi sehat seluruh keluarga karena sebenarnya jamur merupakan makanan yang sangat baik untuk dikonsumsi. Tidak hanya baik dikonsumsi oleh orang sehat saja, ternyata jamur juga baik dikonsumsi oleh para penderita diabetes dikarenakan jamur memiliki kandungan gula yang sangat sedikit, bahkan nyaris tidak ada kandungan gula sama sekali di dalamnya. T N Lakhanpal, peneliti asal departemen bioscience di Himachal Pradesh University mengungkapkan bahwa jamur biasanya dikonsumsi lantaran nilai nutrisi mereka yang tinggi dan mengandung beberapa nutrisi lain yang baik bagi penderita diabetes.

Jika tadi sudah dipaparkan manfaat masakan jamur bagi penderita diabetes, sekarang ada manfaat masakan jamur bagi para orang yang mengalami obesitas. Bagi mereka yang kelebihan berat badan, jamur juga memiliki banyak manfaat karena jamur hampir tidak mengandung lemak. Memang menurut pernyataan Lakhanpal pada Agen Sbobet menyatakan bahwa potensi jamur sejauh ini masih belum banyak diketahui dan digali oleh banyak orang, padahal jamur mempunyai banyak fungsi, manfaat dan nutrisi.

 

Manfaat Lain Masakan Jamur

 

Selain dua manfaat di atas, Lakhanpal menyatakan bahwa setelah beberapa penelitian dilakukan, diketahui bahwa semua jamur yang diteliti mempunyai zat penyembuh untuk penyakit kanker, HIV, dan beberapa penyakit berbahaya lain. Selain manfaat kesehatan, jamur juga bisa memberikan manfaat dalam segi materi dimana jamur memiliki harga yang tidak terlalu mahal dan bisa dijangkau oleh setiap orang. Maka dari itu dompet akan tetap tipis, namun badan akan sehat jika kita mengkonsumsi masakan jamur.

Di samping itu, beberapa manfaat lain jamur adalah bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan metabolisme yang membuat orang yang mengkonsumsinya tak gampang terserang penyakit. Namun lebih selektiflah jika anda akan memasak beberapa masakan jamur karena beberapa diantara jenis jamur ada yang beracun. Ada baiknya jika anda membaca jenis-jenis jamur apakah yang boleh dan dilarang untuk dikonsumsi.

Leave a Comment

Previous post:

Next post: